维生素a是管眼睛的吗
若安好维生素：维生素a是管眼睛的吗
是的，维生素A与眼睛健康密切相关。维生素A对于维持良好的夜视能力（即在光线较暗的情况下看东西的能力）至关重要。它参与构成视网膜中感光物质的合成，这种物质叫做视紫红质，对视觉尤其在低光照条件下的视觉起着关键作用。
若安好维生素：维生素a是管眼睛的吗第 1 部分
缺乏维生素A可能导致夜盲症，这是一种在昏暗光线或夜晚难以看见物体的情况。除了对视力的影响外，维生素A还对免疫系统、细胞生长和分化以及心脏、肺、肾脏等器官的健康都非常重要。
若安好维生素：维生素a是管眼睛的吗第 2 部分
富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、奶制品以及富含β-胡萝卜素的植物性食品（如胡萝卜、甜薯、菠菜和甘蓝），因为β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。不过，请注意适量摄入维生素A，因为过量摄入可能会导致中毒。如果您有任何关于营养补充的具体问题，建议咨询医生或专业的营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-澳洲Swisse斯维诗女士复合维生素女性多种B族维生素C烟酰胺120片
维生素测评：小时候偷喝弟弟的药，这大补后晚上流鼻血！现在是阳了的时候 碰水就流鼻血！疫情期间献血次，现在一干重活儿不能出汗，出汗后就头痛！喝碳酸饮料就好，不敢老喝雪碧啊！ 先补血 然后查查甲状腺 下一个月去医院系统查一遍！
维生素买家：t**1
维生素套餐：三瓶装90%顾客的选择-星鲨维生素d24粒宝宝补钙滴剂儿童钙片vd孕妇备孕期维d维他命药品
维生素测评：效果还行，检查精子质量提升了，偶然看到的这个药，说是能补精子就买了，吃这段时间精子液化时间合格了，精子活力也有提高，我觉得效果不错
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1瓶基础装】专注中老年人补钙-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童婴儿幼儿维生素AD缺乏胶囊正品
维生素测评：钙片巳回购几回，老人吃钙片腿抽筋次数少了，走路腿上也有劲了，挺好。
维生素买家：奋**子
维生素套餐：120片 x 6盒 多件更划算【囤货装】-【百亿补贴】星鲨维生素D3软胶囊vd儿童补钙幼儿青少年孕妇非复合
维生素测评：我能说我来评论是因为赠品袋子吗？最主要是质量好又没有一点味道，以前这类似材质的东西买过不少，好难碰到没味道的。一整套有大有小，大号的好像行李箱一样，里面还带扣住东西的扣绳，并配上提手必须5分好评！
维生素买家：秦**5
维生素套餐：钙D200粒-美国丽贵小熊糖儿童DHA宝宝鱼油60粒维生素护眼软糖藻油
维生素测评：特地买来补钙的，满满一大瓶可以吃几个月了，日期新，是正品，不错哦(--)
浏览“维生素a是管眼睛的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b喝酒不容易醉
下一篇：阿法骨化醇属于维生素d吗
