维生素b1和b12能一起喝吗
若安好维生素：维生素b1和b12能一起喝吗
是的，维生素B1（硫胺素）和维生素B12（钴胺素）可以同时服用。实际上，多种B族维生素经常被组合在一起制成复合维生素B制剂，以支持整体健康和满足日常营养需求。
若安好维生素：维生素b1和b12能一起喝吗第 1 部分
不过，在开始任何补充剂计划之前，建议您咨询医生或专业的医疗保健提供者，尤其是如果您有任何现有的健康状况、正在服用其他药物或有特殊的营养需求。这可以帮助确保您的补充方案安全且适合您的个人健康状况。
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