泡腾片和维生素c片哪个效果好些
若安好维生素：泡腾片和维生素c片哪个效果好些
泡腾片和维生素C片的选择取决于您的具体需求。
若安好维生素：泡腾片和维生素c片哪个效果好些一、 泡腾片：通常含有维生素C，但可能还包含其他成分如矿物质、抗氧化剂等。它们通常容易溶解在水中，可以快速被身体吸收。如果您需要一种快速补充水分和维生素C的方式，泡腾片可能是更好的选择。
若安好维生素：泡腾片和维生素c片哪个效果好些二、 维生素C片：仅含有维生素C，没有额外的成分。如果您只是单纯地想补充维生素C，而不需要其他额外的营养素，那么维生素C片可能是更好的选择。
因此，无法简单地说哪种效果更好，这完全取决于您的个人需求。在开始任何新的补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。
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