空腹可以吃维生素d
若安好维生素：空腹可以吃维生素d
理论上，你可以空腹服用维生素D，但是为了更好地吸收，通常建议在饭后服用。食物可以帮助身体更好地吸收这种脂溶性维生素。如果你发现空腹服用维生素D会引起不适，那么最好是在饭后服用。不过，具体的服用方法最好还是遵照产品说明书或医生的建议。如果不确定，咨询医疗专业人士总是最安全的做法。
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