喝过酒吃维生素c
若安好维生素：喝过酒吃维生素c
喝酒后补充维生素C并不是一个推荐的做法。酒精可以对肝脏产生负担，而维生素C虽然是一种抗氧化剂，有助于身体抵抗自由基，但它并不能减轻酒精对肝脏的损害。
若安好维生素：喝过酒吃维生素c第 1 部分
实际上，在饮酒前后适量饮水可以帮助缓解酒精带来的脱水效应，并可能减轻宿醉的症状。如果你希望保护自己的肝脏健康，最好的方法是限制酒精摄入量，或者完全避免饮酒。同时，保持均衡饮食和健康的生活方式也是非常重要的。如果有关饮酒的具体健康问题或疑虑，建议咨询医生或其他医疗专业人士的意见。
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