维生素e不可以和什么一起吃
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃
维生素E是一种脂溶性维生素，虽然它对身体有很多好处，但是有些食物或药物可能会影响其吸收或效果。以下是一些维生素E可能不适合与之同时食用的情况：
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃一、 铁补充剂：维生素E可能会影响铁的吸收，所以最好在服用铁补充剂后至少两小时再服用维生素E。
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃二、 抗凝血药物：维生素E被认为可以增加血液的流动性，可能会增强某些抗凝血药物的效果，如果你正在服用此类药物，最好在医生指导下使用。
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃三、 某些抗生素：一些广谱抗生素可能会影响肠道菌群，从而影响维生素E的吸收，特别是口服避孕药中含有的雌激素，可能需要在服用抗生素期间额外补充维生素E。
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃四、 高剂量补充：过量摄入维生素E（通常超过每日推荐摄入量的400%）可能会引起不良反应，如恶心、腹泻、头痛等。因此，尽量避免高剂量同时服用。
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃五、 高脂肪食物：虽然维生素E是脂溶性的，但过量的脂肪可能会影响它的吸收，因此，尽量选择低脂肪的食物搭配维生素E。
若安好维生素：维生素e不可以和什么一起吃六、 酒精：酒精可能会影响维生素E的吸收和利用。
总的来说，如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师，了解维生素E与其他物质的相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：极**娃
维生素套餐：【盒】迪巧儿童钙60粒|进口钙三种水果口味-汤臣倍健多维女士粉光瓶果蔬复合多种维生素ce含铁vcve
维生素测评：从迪巧的颗粒钙到咀嚼钙，补钙效果杠杠的
维生素买家：t**9
维生素套餐：100mg*0粒x盒【天然维E】-美国Vitafusion女士多维软糖150粒2瓶装维生素女性营养包
维生素测评：吃了两盒，目前还没啥感觉，习惯好评
维生素买家：史**5
维生素套餐：盒装-【香菇来了】gnc健安喜女士30复合维生素女性50每日营养包时光包
维生素测评：一如既往地好，第二次购买了，日期差点，到也能接受！
维生素买家：异**蝶
维生素套餐：100片x1盒-钙尔奇火箭钙青少年钙镁VD儿童钙片学生成长补钙维生素儿童节礼物
维生素测评：正品好用，便宜大碗，大家记得搭配维生素C一起吃哈，促进吸收。买了两回了，医院开的琥珀硫酸亚铁单片100mg，这个单片60mg，用量上略有区别，不过我是轻微贫血日常吃，没什么影响
维生素买家：流**合
维生素套餐：维E+芦荟胶+面膜纸-Swisse斯维诗儿童钙片2岁以上补钙K2柠檬酸钙维生素D锌铁宝宝钙片
维生素测评：质量超级差，瓶子都是坏的
浏览“维生素e不可以和什么一起吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补充维生素b最快效果最好
下一篇：维生素d2的正常值是多少
