百香果有哪些维生素含量
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量
百香果，又名西番莲、热情果等，是一种营养价值较高的水果。它含有多种维生素和矿物质，对健康非常有益。
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 1 部分
以下是百香果中一些主要的维生素含量（每100克可食部分）：
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 2 部分
- 维生素C：约30毫克，是人体必需的抗氧化剂，有助于提高免疫力。
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 3 部分
- 维生素A：约750国际单位，对于维护视力、皮肤健康及免疫系统功能非常重要。
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 4 部分
- 维生素B群：包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）等，这些维生素参与体内能量代谢过程。
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 5 部分
- 叶酸（维生素B9）：约12微克，对于孕妇来说尤为重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。
若安好维生素：百香果有哪些维生素含量第 6 部分
除了上述维生素外，百香果还富含钾、铁、镁等多种矿物质以及膳食纤维。需要注意的是，具体数值可能因品种、成熟度及种植条件等因素而有所差异。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：白**瑕
维生素套餐：【5盒优惠装】-Goli维生素大家族海外进口60粒/80粒富含多18种维生素水果口味
维生素测评：一天一粒，适合宝宝
维生素买家：超**咕
维生素套餐：(CETRUM善存 200粒 成年男性复合维生素)2-RedDog红狗猫多维片猫咪用复合维生素片猫藓多维b补充营养品美毛
维生素测评：不太清楚不是我吃
维生素买家：s**1
维生素套餐：瓶一周期【备孕孕期装】85%宝妈选择-褪黑素安瓶助官方正品眠非软糖改善退黑色素睡眠片维生素b6睡眠
维生素测评：孕期就吃了好几个周期了，产检也完全没有问题，咨询了医生说这个可以吃，挺不错的含量丰富
维生素买家：皇**妞
维生素套餐：90片 正品-汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片搭原花青素抗氧化提取物官方旗舰店
维生素测评：给妈妈买的，真的很难不爱，小时候妈妈买给我吃，现在我买给妈妈吃，小时候这个味道很面，现在吃起来甜甜的，看来是升级了，迪巧真的好多好多年 了
维生素买家：人**有
维生素套餐：低钾血异常专用【200粒大瓶柠檬酸钾】-猫咪赖氨酸猫鼻支打喷嚏猫咪专用牛磺酸营养补剂充维生素免疫增强
维生素测评：效果挺好的，经常心慌身体疲劳没力气，医院检查有轻微的缺钾，就说注意补钾就行了，自己不擅长食补，就买的这个，吃了半瓶了，效果确实很好，身体状态很好感觉很轻松，心也不慌了
浏览“百香果有哪些维生素含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃抗生素药能吃维生素c吗小孩
下一篇：婴儿吃哪一种维生素d
