维生素c儿童用法用量3岁
若安好维生素：维生素c儿童用法用量3岁
对于3岁的儿童，使用维生素C的建议如下：
若安好维生素：维生素c儿童用法用量3岁一、 剂量：通常情况下，3岁儿童每日推荐摄入量为15-25毫克。但如果你是在使用维生素C补充剂，那么剂量可能会有所不同。一般而言，补充剂的剂量在30-75毫克之间。
若安好维生素：维生素c儿童用法用量3岁二、 用法：维生素C可以通过食物或补充剂的形式来摄取。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。
请注意，过量摄入维生素C可能导致腹泻和恶心。如果您的孩子有任何健康问题或正在服用其他药物，您应该先咨询医生再决定是否给孩子补充维生素C。以上信息仅供参考，并非专业医疗建议。
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