儿童吃维生素c剂量
若安好维生素：儿童吃维生素c剂量
儿童服用维生素C的剂量应该根据年龄和体重来确定，最好在医生或营养师的指导下进行。以下是一些大致的指导原则：
若安好维生素：儿童吃维生素c剂量一、 1-3岁：每日推荐摄入量为15毫克。
若安好维生素：儿童吃维生素c剂量二、 4-8岁：每日推荐摄入量为25毫克。
若安好维生素：儿童吃维生素c剂量三、 9-13岁：每日推荐摄入量为45毫克。
若安好维生素：儿童吃维生素c剂量四、 14岁以上以及成人：包括孕妇和哺乳期女性，每日推荐摄入量为65-90毫克，最大耐受量为2000毫克。
市面上售卖的儿童维生素C产品通常会提供相应的剂量建议，但请注意这些建议可能因品牌而异。最重要的是，在给孩子补充任何维生素之前，请先咨询医疗专业人士，以确保安全性和适宜性。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：【补钙组合】本品1盒+朗迪碳酸钙d颗粒10袋-哈药六朴雪补铁血维生素b12口服液女性孕妇儿童青少年90支营养
维生素测评：非常好喝，小时候的味道。喝完再来
维生素买家：郑**q
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）-北京同仁堂钙片维生素D维生素K片正品官方旗舰店碳酸补钙成年女性
维生素测评：非常好，价格不贵，必须好评。
维生素买家：t**3
维生素套餐：修正维生素A钙铁锌*1瓶-美国进口普丽普莱高含量维生素d3软胶囊VD3活性补钙片成人维他命
维生素测评：以前腿脚乏力没力气走路的感觉也好转了，差不多每天晚上都会出门溜达一下，消化食儿，小强度锻炼锻炼，补钙效果都不错，好评
维生素买家：t**9
维生素套餐：【买1送1】100粒加强款，加赠高含量维C*1-德国进口酯化维生素C胶囊无酸低敏专利Ester-C ®超级维C120粒
维生素测评：买回来后一直都在坚持吃，用了一段时间后皮肤变的细腻有光泽了，皮肤滑滑的，脸上的斑真的没有了，肌肤都变白了，朋友也说我最近变化很大，长期使用还可以淡化痘印，晒斑，美白的效果，多亏了仁和家的这款产品，效果是真的很不错。
维生素买家：小**y
维生素套餐：包装升级，新老包装随机发-21金维他复合维生素矿物质56青少年男性维生素D B族官方旗舰店
维生素测评：不错，质量很好
浏览“儿童吃维生素c剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利的儿童多种维生素怎么样好用吗
下一篇：维生素c软糖孕妇能吃吗为什么
