维生素c吃了肚子疼
若安好维生素：维生素c吃了肚子疼
如果你在服用维生素C后出现肚子疼的情况，可能是因为你的身体对维生素C的耐受性较低，或者你摄入的剂量过大。建议你减少每次的服用量，或尝试换成其他形式的维生素C（如酯化型维生素C），因为它们可能会更容易被身体吸收。
若安好维生素：维生素c吃了肚子疼第 1 部分
同时，如果肚子疼的症状持续存在，你应该停止使用并咨询医生的意见。此外，确保你从食物中获取足够的维生素C，例如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等，这样可以减少对补充剂的依赖。
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