抽脂后吃维生素c可以吗
若安好维生素：抽脂后吃维生素c可以吗
抽脂手术后，身体需要恢复，包括伤口愈合和营养补充。维生素c是一种重要的抗氧化剂，有助于增强免疫系统、促进伤口愈合和铁的吸收。因此，在抽脂手术后适量摄入维生素c是有益的。
若安好维生素：抽脂后吃维生素c可以吗第 1 部分
然而，具体摄入量应根据个人情况和医生建议来定。刚做完手术时，可能需要避免大剂量的维生素c，因为某些人可能会对大剂量的维生素c产生胃部不适。一般来说，日常推荐的维生素c摄入量为75-90毫克/天，但如果你正在进行特殊的恢复期，可能需要调整。
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在开始任何补充剂或改变饮食习惯之前，请务必咨询你的医生或营养师，他们将根据你的手术情况和个人健康状况给出最适合的建议。
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