维生素d钙片能长高吗
若安好维生素：维生素d钙片能长高吗
维生素D和钙对于骨骼的健康是非常重要的，它们可以帮助增强骨骼，防止骨质疏松。但是，对于已经停止生长的成年人来说，补充维生素D和钙并不能增加身高。如果你还在生长期，比如儿童或青少年，那么保持良好的营养，包括足够的维生素D和钙，可能有助于达到你的最大身高潜力。然而，身高的增长主要取决于遗传因素。
若安好维生素：维生素d钙片能长高吗第 1 部分
如果你有关于如何支持健康的成长和发展的问题，或者对你的营养需求有任何疑问，建议你咨询医生或营养专家。他们可以提供针对你个人情况的专业建议。同时，请记得任何补充剂都应该在医疗专业人士的指导下使用。
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