吃了叶酸还可以吃复合维生素b吗
若安好维生素：吃了叶酸还可以吃复合维生素b吗
一般来说，吃了叶酸后是可以吃复合维生素B的。叶酸和复合维生素B中都含有多种B族维生素，同时补充可以更好地满足身体对这些营养素的需求。
若安好维生素：吃了叶酸还可以吃复合维生素b吗第 1 部分
不过，建议在服用任何补充剂之前咨询医生或营养师，以确保它们不会相互作用，导致过量摄入某些营养素。每个人的身体状况不同，专业的医疗人员可以根据你的具体情况给出更准确的建议。此外，确保按照产品说明或专业人士的指导来服用，避免过量。
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