维生素c吃完睡不着
若安好维生素：维生素c吃完睡不着
维生素C通常不会直接导致失眠。实际上，维生素C对于身体健康有很多好处，包括增强免疫系统、促进伤口愈合以及提高铁的吸收等。然而，每个人对营养素的反应可能不同，有些人可能会在摄入大量维生素C后感到兴奋或精神亢奋，这可能间接影响睡眠。
若安好维生素：维生素c吃完睡不着第 1 部分
如果你发现自己在服用维生素C后难以入睡，可以尝试调整服用的时间，比如不要在晚上临睡前服用。同时，确保你的饮食均衡，不要过量摄入任何单一维生素或矿物质。如果问题持续存在，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的健康建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：趴**9
维生素套餐：1瓶110片-加拿大进口 Ara脑神经b12甲钴胺片叶酸营养维生素b族老年健忘
维生素测评：口感还可以。略有点淀粉感
维生素买家：宝**2
维生素套餐：【共00片】钙VD咀嚼片盒【赠钙锌2支】超值装-诺特兰德烟酰胺咀嚼片维生素c片维生素e维c维e口服vcve官方旗舰店
维生素测评：正品，这款钙片特别好吃，非常喜欢。
维生素买家：t**9
维生素套餐：120mLx2盒-焗油免蒸维生素发膜顺滑发丝滋润头发护理护发素改善毛躁便携正品
维生素测评：价格不贵，补铁效果很好，经常购买
维生素买家：心**0
维生素套餐：B族维生素【1瓶100片】-【Goli海外旗舰店】低脂低卡天然萃取女性综合真果肉维生素软糖
维生素测评：因为上班特别不规律，经常白班晚班三班倒，脸上狂暴痘痘，而且越来越严重，一爆痘我就很焦虑！！！之前爆痘特别厉害去皮肤科看了，后来医生推荐吃这个维b，家里就一直备着吃完就买，开始一两天效果不明显，坚持下来真的效果很好，一瓶吃完脸上干净不少。
维生素买家：开**0
维生素套餐：盒装-【30天旅行装】AG1小绿粉膳食营养粉含益生菌复合维生素C辅酶Q10
维生素测评：第二天就到啦，指定的AD，要一直吃到几岁吧
浏览“维生素c吃完睡不着”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女性吃多种维生素片
下一篇：维生素d好贵
