西红柿与维生素c
若安好维生素：西红柿与维生素c
西红柿（又称为番茄）是一种营养丰富的蔬菜（或在植物学上更准确地说是水果），它含有丰富的维生素C。
若安好维生素：西红柿与维生素c第 1 部分
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处。它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损害。此外，维生素C对于胶原蛋白的生成至关重要，胶原蛋白是皮肤、骨骼、肌腱和韧带等结缔组织的主要组成部分。维生素C还参与一些重要的生物化学过程，包括伤口愈合、铁吸收以及增强免疫系统功能。
若安好维生素：西红柿与维生素c第 2 部分
西红柿中维生素C的含量取决于许多因素，如品种、成熟度、种植条件和储存方法等。成熟的红西红柿通常含有较多的维生素C。根据美国农业部的数据，每100克新鲜西红柿大约含有约14毫克的维生素C。虽然这个数值可能低于某些其他富含维生素C的食物（例如柑橘类水果），但西红柿仍然是日常饮食中获取维生素C的一个良好来源。
若安好维生素：西红柿与维生素c第 3 部分
除了维生素C之外，西红柿还含有其他多种对健康有益的营养成分，如β-胡萝卜素（一种维生素A前体）、钾和多种抗氧化剂，特别是番茄红素。这些营养物质共同作用，有助于促进整体健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：俺**柏
维生素套餐：七盒装【四季常备】-VitaminWorld美维仕女士40+每日营养包综合复合维生素 30包
维生素测评：这款维生素AD钙铁锌片补充的挺全面的，孩子不爱吃饭，特别挑食，看着比同龄人小好多一样，给孩子吃了段时间这个钙铁锌，每天吃两片，现在孩子胃口好多了，个也长了一些，坚持吃段时间一定会更好的。
维生素买家：彭**8
维生素套餐：【维DK-苹果味】儿童成长钙*1盒-德国奥适宝女士复合维生素多种矿物质女性综合口服液 VF瓶
维生素测评：女儿很喜欢吃每天自己都会提醒我还没吃钙钙哈哈哈
维生素买家：m**5
维生素套餐：24粒x盒-星鲨维生素d3维d滴剂儿童钙片中老年补钙孕妇婴幼儿vd维生素d成人
维生素测评：可以。春季买来孩子吃
维生素买家：t**1
维生素套餐：【1瓶100片】补充维生素c-星鲨维生素AD滴剂儿童婴幼儿软胶囊正品滴液佝偻病夜盲症补充AD
维生素测评：领包点服务态度实在太差，甚至令人愤怒，刚问一声9是不是在这里领的，她就发癫叫：’还未轮到你！一副欠它十八辈的样子然后她又加一句你在对面不是自己取的吗？，是呀我常年是在对面菜鸟取，极少到你这里取，问一声这个号码是不是这取得罪了你吗，如果我懂我愿找你发标吗？平台如果能帮我，我就希望以后买的东西帮我放在菜鸟就可以了。谢谢平台。
维生素买家：l**g
维生素套餐：6粒x2盒-Swisse斯维诗儿童复合维生素b族儿童咀嚼片60片增强体质
维生素测评：挺好的，价格很实惠，良心店家，赞
浏览“西红柿与维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充蛋白质维生素的食物有哪些
下一篇：女性需不需要补充多种维生素
