吃了维生素d3还要吃维生素d吗
若安好维生素：吃了维生素d3还要吃维生素d吗
维生素D3实际上是维生素D的一种形式，它是维生素D在体内的活性形式之一。因此，如果你已经摄入了维生素D3，那么你通常不需要再额外补充维生素D。
若安好维生素：吃了维生素d3还要吃维生素d吗第 1 部分
不过，人体对维生素D的需求可以通过多种途径得到满足，包括通过食物摄入和皮肤暴露于阳光下自然生成。因此，是否需要额外补充维生素D，取决于你的饮食习惯、生活方式以及医生或营养师的建议。
若安好维生素：吃了维生素d3还要吃维生素d吗第 2 部分
如果你不确定自己是否需要额外补充维生素D，最好咨询医疗专业人士。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议。同时，请注意不要过量补充维生素D，因为过量可能会引起健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**g
维生素套餐：【普通款】5瓶装黑色素沉着补充ve-黄金搭档Y-氨基丁酸综合维生素矿物质片L赖氨酸青少年多种维他命
维生素测评：收到谢谢！回购的。
维生素买家：p**n
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*盒（低至18.8盒）-全康牌多种维生素钙铁锌硒片60片【买2送1/3送2】成人孕妇乳母
维生素测评：148买了10盒是全淘宝最划算的了····
维生素买家：h**3
维生素套餐：【6盒装*0粒】1岁以上低至12.88盒-中葵制药维生素B6益生菌片100片【正品】运动营养食品耐力类
维生素测评：还没开始用，希望是正品，毕竟是药店出品
维生素买家：z**2
维生素套餐：【120天量儿童维C）2瓶草莓味咀嚼片60片-九春堂氨糖+钙九春牌钙维生素D片【买2送1/3送2】氨糖正品
维生素测评：口感挺好的，价格也优惠，值的买
维生素买家：v**1
维生素套餐：天然维生素E-Kingslac叶黄素护眼液体胶囊维生素护视力防蓝光婴幼儿童美国专利
维生素测评：发货快，包装结实。VE颗粒饱满，效果也不错。之前买过不错，养生堂的个人觉得值得购买。
浏览“吃了维生素d3还要吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：仁和血橙复合b族维生素片
下一篇：维生素a正确服用方法怎么吃
