婴儿补充维生素d吃什么水果
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么水果
实际上，维生素D并不主要存在于水果中。一些富含维生素D的食物包括鱼类（如鲑鱼、鲭鱼和鳗鱼）、动物肝脏、奶制品和蛋黄等。对于婴儿来说，医生通常会建议使用维生素D补充剂，而不是依赖食物来源。请咨询您的医疗保健提供者以获取适合您婴儿的维生素D补充建议。
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