多种维生素啥时候吃效果好
若安好维生素：多种维生素啥时候吃效果好
多种维生素的服用时间并没有严格的规定，但是为了达到最好的吸收效果，建议您在饭后服用。因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素。同时，避免空腹服用，以防止可能的胃部不适。不过，具体的情况还是需要根据产品说明或医生的建议来确定，因为不同的产品可能会有不同的使用说明。
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