维生素c片三岁宝宝吃多少合适
若安好维生素：维生素c片三岁宝宝吃多少合适
对于3岁的宝宝，补充维生素C的剂量需要谨慎对待，并且最好在儿科医生或营养专家的指导下进行。一般来说，3岁儿童每日推荐摄入的维生素C量大约是15-25毫克。
若安好维生素：维生素c片三岁宝宝吃多少合适第 1 部分
需要注意的是，许多日常食物如水果（例如橙子、猕猴桃）和蔬菜（例如西兰花、甜椒）都富含维生素C，通过均衡饮食通常可以满足孩子的日常需求。过量补充维生素C可能会引起肠胃不适等问题。
若安好维生素：维生素c片三岁宝宝吃多少合适第 2 部分
请务必咨询专业医疗人员后再决定是否给宝宝服用维生素C片以及合适的剂量。
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