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维生素片吃了尿黄

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:47


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你提到的尿液变黄的情况,通常是由于过量的维生素B群通过尿液排出体外所导致。维生素B群(如维生素B2、B6等)是水溶性的,人体不能储存过多的这类维生素,多余的维生素B会通过尿液排出。


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这种情况下尿液颜色的变化是正常的,并不一定表示有健康问题。不过,如果你同时伴有其他不适症状,或者尿液颜色异常深黄甚至接近棕色,那么建议咨询医生或专业医疗人员进行检查,以排除其他可能的健康问题。


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为了确保健康,建议按照推荐剂量服用维生素补充剂,除非有医生特别指示需要增加剂量。


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