空腹能吃维生素d吗
若安好维生素：空腹能吃维生素d吗
可以的，空腹服用维生素D通常是安全的。然而，某些人可能会发现他们在空腹时服用维生素D会导致胃部不适。因此，有些人可能更喜欢在饭后服用，尤其是与含有健康脂肪的食物一起食用，因为这可以帮助身体更好地吸收维生素D。
若安好维生素：空腹能吃维生素d吗第 1 部分
但是，请根据你的具体情况和医生的建议来决定何时服用维生素D。如果你有任何疑虑或特殊情况，最好先咨询医疗专业人士。
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