退黑素维生素b2片功效
若安好维生素：退黑素维生素b2片功效
褪黑素维生素B2片结合了褪黑素和维生素B2两种成分，它们各自具有不同的功效：
若安好维生素：退黑素维生素b2片功效一、 褪黑素：主要功能是调节人体的生物钟，帮助改善睡眠质量。对于经常倒班、时差反应或者睡眠障碍的人群有一定的帮助。
若安好维生素：退黑素维生素b2片功效二、 维生素B2（核黄素）：可以参与体内生物氧化与能量代谢过程，对皮肤、眼睛和神经系统的健康有益。
但是，请注意，在使用任何补充剂或药物之前，最好先咨询医生或专业医疗人员的意见，以确保其适合您的个人健康状况，并避免可能的不良反应或药物相互作用。不要自行决定用药，尤其是当您有特殊疾病或正在服用其他药物时。
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