维生素e都是什么成分
若安好维生素：维生素e都是什么成分
维生素E并不是单一的成分，而是一类化合物的统称。它们包括 tocopherols（生育酚）和 tocotrienols（三烯生育酚）两大类，其中tocopherols又分为α、β、γ、δ四种，最为人们所熟知和应用的是α-生育酚。
若安好维生素：维生素e都是什么成分第 1 部分
这些化合物都具有抗氧化功能，可以帮助保护细胞膜免受自由基的损害。在营养补充剂中，通常所说的“维生素E”指的是这些化合物中的某一种或几种。
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