月经期间能吃维生素c吗
若安好维生素：月经期间能吃维生素c吗
是的，月经期间可以吃维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对于增强免疫系统、促进铁吸收、维护皮肤、骨骼和血管健康等方面都有积极作用。目前没有科学证据表明月经期间不能摄取维生素C。
若安好维生素：月经期间能吃维生素c吗第 1 部分
然而，在月经期间，有些女性可能会经历腹痛或不适感，如果担心某些补充剂可能加剧这些症状，可以与医生讨论适合自己的营养补充方案。总体而言，适量摄取维生素C通常是安全且有益健康的。确保遵循产品说明或医生建议的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【体验装 男性免疫精力体质】SW复合男维60粒 2个月量01.-善存29维生素多维元素片复合咀嚼片维c中老年补钙
维生素测评：感觉不错，就是味道好浓
维生素买家：s**0
维生素套餐：【焕活能量】男士复合维生素0粒-善存29维生素银片复合多维元素片维生素b6中老年专用
维生素测评：买这个男士维生素搭配护肝片一起吃，肝肾同调效果加倍，吃了一段时间精气神好了一点了，日积月累的身体损伤要好好去调理啦，对于年龄大一些的人是很好的身体急需的元素补充，会长期去吃的！
维生素买家：竹**兔
维生素套餐：白色【1瓶装】-善存多维元素片29复合片维生素b族钙镁银片成人中老年专用
维生素测评：和描述的一样，性价比很高整体感觉实惠与商家描述一致，货比我想像中要好，
维生素买家：王**3
维生素套餐：盒装【新效期至2025年】-善存多维元素片29叶酸片复合维生素d男女性中老年正品
维生素测评：很好喝，是新日期
维生素买家：w**翔
维生素套餐：【男士专用 7倍免疫力】sisse男士复合维生素120片1..-复合维生素Swisse斯维诗多种维生素矿物质儿童成人中老年多维
维生素测评：宝贝很好，打开有薄荷的清新。好评
浏览“月经期间能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素b1会引发什么病
下一篇：葡萄糖酸钙锌和维生素d3的区别
