吃维生素c片会变黑吗为什么
若安好维生素：吃维生素c片会变黑吗为什么
吃维生素C片不会直接导致皮肤变黑。实际上，维生素C（抗坏血酸）是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害，并促进胶原蛋白的生成，有助于保持皮肤健康和年轻。
若安好维生素：吃维生素c片会变黑吗为什么第 1 部分
然而，如果你在服用维生素C后暴露在阳光下，理论上它可能会增加皮肤对光的敏感性，从而可能导致晒伤的风险略微增加。但这并不意味着你会因此变黑或肤色加深。肤色的变化通常与紫外线照射、遗传因素以及某些药物的影响有关。
若安好维生素：吃维生素c片会变黑吗为什么第 2 部分
需要注意的是，过量摄入任何营养素都可能对身体产生不良影响。建议按照产品说明或医生的建议适量补充维生素C。如果你有任何关于皮肤健康的疑问，最好咨询专业的医疗人员。
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