吃维生素b会长痘吗女生
若安好维生素：吃维生素b会长痘吗女生
维生素B族，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12，对皮肤健康有一定的帮助。然而，有些人可能会对维生素B6或B12特别敏感，过量摄入可能导致一些人出现皮肤问题，比如长痘痘。这种情况因人而异，并不是所有人都会出现这样的反应。
若安好维生素：吃维生素b会长痘吗女生第 1 部分
如果你发现补充维生素B后出现了长痘痘的情况，可能需要调整剂量或者停止使用一段时间，观察症状是否有改善。同时，建议咨询医生或营养师的意见，以获得个性化的建议。保持均衡的饮食，通过食物自然地摄取维生素B也是个不错的选择，富含维生素B的食物有全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜等。
若安好维生素：吃维生素b会长痘吗女生第 2 部分
总之，在补充任何维生素之前，了解自己的身体状况并寻求专业意见是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**寸
维生素套餐：咨询0元入会，享优惠，勿拍选项-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒
维生素测评：老公岁，正处于事业上升期，但是今年明显感觉到他压力大情绪差，其实我也能理解他，上班面对劳累的工作和领导的压制，下班还要熬夜加班和照顾家人，长期以往身体吃不消，人也变得又老又虚，第一次买这个营养包，给他试试效果怎样
维生素买家：华**5
维生素套餐：. x 1瓶 【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-【蜂狂618】iamieson健美生维生素c片天然c咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：一直都在吃维生素，对脱发和护肤都很有效果，这个牌子整体还不错的
维生素买家：白**男
维生素套餐：120粒礼盒装(可积分)-澳洲进口Cenovis维C片天然维生素c咀嚼片成人VC片橘子味300粒/瓶
维生素测评：之前一直用这个牌子的多维，增强免疫力，助睡眠，效果还可以，停了好些时间，又开启养生模式，不错
维生素买家：t**4
维生素套餐：1件-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c美白保健品
维生素测评：终于从重度脂肪肝逆转轻度脂肪肝了，明显感觉人轻松很多，还要回购
维生素买家：调**人
维生素套餐：【尝鲜装】蓄骨粉钙120粒 强健骨骼-汤臣倍健维生素c咀嚼片vc片成人维c正品非泡腾片含片搭
维生素测评：非常好，数了是120颗
浏览“吃维生素b会长痘吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：咀嚼片维生素c能长期吃吗女性
下一篇：维生素e保健品怎么选
