维生素d和维c可以一起吃
若安好维生素：维生素d和维c可以一起吃
是的，维生素D和维生素C可以一起服用。它们在人体中扮演不同的角色，维生素D主要帮助身体吸收钙并维持骨骼健康，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，有助于支持免疫系统。
若安好维生素：维生素d和维c可以一起吃第 1 部分
然而，在同时服用任何补充剂时，建议遵循推荐剂量，并且最好先咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的健康状况和个人需求提供专业建议，以确保安全有效地使用这些补充剂。此外，通过均衡饮食获取足够的维生素通常是最理想的方式。
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