吃了维生素c可以马上喝水吗
若安好维生素：吃了维生素c可以马上喝水吗
吃了维生素C补充剂或含有维生素C的食物后，是可以立即喝水的。实际上，喝水并不会影响维生素C的吸收或效果。不过，值得注意的是，虽然立即喝水是安全的，但某些情况下人们可能被建议在服用特定药物或补品时避免立即饮水，以确保最佳吸收效果。然而，对于维生素C而言，这并不是一个需要考虑的因素。
若安好维生素：吃了维生素c可以马上喝水吗第 1 部分
如果你通过喝水来吞服维生素C补充剂，这样其实是很方便的，因为水可以帮助药片顺利通过食道进入胃部，从而更好地被身体吸收。总之，服用维生素C后立即喝水是没有问题的。
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