十七岁可以吃维生素吗
若安好维生素：十七岁可以吃维生素吗
当然，十七岁的青少年可以根据自身健康状况和营养需求服用维生素。但是，在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养专家，以确保所选的维生素适合个人健康状况和需求。均衡饮食是获取所需营养素的最佳途径，但在某些情况下，补充剂可以帮助填补饮食中的不足。请根据专业人士的建议合理使用维生素补充剂。
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