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安利纽崔莱维生素b

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:178


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纽崔莱是安利公司旗下的营养保健食品品牌,其维生素B产品含有多种B族维生素,如维生素B1、B2、B6、B12等。B族维生素在体内起到辅酶的作用,参与能量代谢,维持神经系统健康等功能。对于日常饮食中B族维生素摄入不足的人群,可以选择补充。


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但是,在选择补充剂前,建议先咨询医生或营养师,了解自己是否真的需要补充,以及合适的剂量。过量摄入某些B族维生素可能会产生不良影响。同时,保持均衡饮食,从天然食物中获取营养素是最理想的方式。


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