补钙同时吃维生素d还是d3或d2
若安好维生素：补钙同时吃维生素d还是d3或d2
在补钙的同时，补充维生素D是有助于提高钙的吸收效率的。维生素D有两种主要形式：维生素D2（也称为麦角钙化醇）和维生素D3（也称为胆钙化醇）。通常来说，维生素D3被认为比D2更有效，因为它在人体内停留的时间更长，能更有效地提升血液中的25-羟基维生素D水平。
若安好维生素：补钙同时吃维生素d还是d3或d2第 1 部分
因此，如果你选择在补钙时添加维生素D，维生素D3可能是更好的选择。不过，具体使用哪种形式的维生素D最好还是咨询医生或营养专家，他们可以根据你的健康状况和个人需求给出更具体的建议。此外，过量摄入维生素D可能会导致中毒症状，所以务必按照推荐剂量服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：肖**权
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-Swisse斯维诗男士复合维生素C女性综合VB-zb
维生素测评：第二次买两个小孩都是吃的这个吃完还来买
维生素买家：樱**7
维生素套餐：维生素C瓶装-GNC健安喜男40+每日营养包男士维生素综合矿物质鱼油补钙
维生素测评：收到货吃了一个，孩子特别喜欢，酸酸甜甜的，像吃糖一样
维生素买家：t**9
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-3件装vitafusion美国女士复合维生素综合女性B族营养素软糖150粒
维生素测评：物流很快，比实体店便宜，一直相信阿里健康大药房
维生素买家：何**8
维生素套餐：【5g*0袋*12盒】7岁以上巩固装丨80%宝妈选择推荐-swisse斯维诗女士复合维生素120片矿物质营养品免疫力烟酰胺正品
维生素测评：前前后后买了快20盒了，让孩子吃个月看看，吃完再来追评，活动给力，推荐购买
维生素买家：星**8
维生素套餐：1瓶装60片【体验装】-vitafusion女士复合维生素软糖元气糖生物素蓬发糖软糖发际线救星
维生素测评：效果不错，吃完在回购
浏览“补钙同时吃维生素d还是d3或d2”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怎么判断是不是缺维生素
下一篇：补钙吃什么维生素c吗效果最好
