吃维生素b族尿液变绿咋回事
若安好维生素:吃维生素b族尿液变绿咋回事

服用维生素B族后尿液颜色变化通常是正常的,这并不意味着出现了健康问题。维生素B族是一组水溶性维生素,包括多种不同的维生素如B1、B2、B6、B12等。由于它们是水溶性的,身体不能储存过多的维生素B,多余的量通常会通过尿液排出体外。

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当大量摄入维生素B族时,尿液可能会呈现较深的黄色或甚至绿色。这是因为某些维生素B(特别是核黄素,即维生素B2)在体内代谢后会导致尿液颜色变化。这种现象通常是无害的,并不表示有健康风险。不过,如果除了尿液颜色变化之外还伴有其他症状,如疼痛、发热等,建议咨询医生以排除其他潜在问题。

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总之,尿液颜色的变化在服用维生素B族补充剂的情况下是常见且通常无害的现象。不过,如果你对这种情况感到担心,最好与医疗专业人士讨论你的担忧。


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