提高代谢的维生素b还是c
若安好维生素：提高代谢的维生素b还是c
维生素B和维生素C都对促进新陈代谢有一定的帮助，但它们的作用机制不同。
若安好维生素：提高代谢的维生素b还是c一、 维生素B：维生素B族（包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12）是参与能量代谢的重要营养素。它们在体内帮助将食物转化为能量，从而间接地促进了新陈代谢。例如，维生素B1有助于碳水化合物的代谢；维生素B3（烟酸）可以提高线粒体的功能，这是细胞内产生能量的部分；维生素B6参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。
若安好维生素：提高代谢的维生素b还是c二、 维生素C：虽然维生素C主要以增强免疫系统和支持皮肤健康而闻名，但它也对新陈代谢有间接影响。维生素C有助于合成肉碱，肉碱是一种参与脂肪酸运输到细胞的线粒体中进行氧化分解的物质。通过促进脂肪代谢，维生素C有助于提高整体的新陈代谢率。
总的来说，维生素B更直接地参与了能量代谢的过程，而维生素C则通过支持其他代谢过程来间接影响新陈代谢。为了全面促进新陈代谢，建议均衡摄取各种维生素和矿物质。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**发
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*瓶-钙片女性补钙中老年人液体钙维生素D3中年女士成年成人孕妇碳酸钙
维生素测评：太给力了，居然高出4.厘米，想不到这个钙真能让人再次长高，就是刚开始吃的时候效果没这么明显
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素E*100粒|2瓶装【限时买二送二】-SINE信谊维生素D3钙宝宝儿童青少年天然水果钙vd3果味粉剂
维生素测评：自己用来保养的，还是要用天然的维生素E，天然的虽然贵点，但是对身体好，吸收也更好一些，这款维生素E价格优惠，还是天然成分，真的很超值
维生素买家：寻**月
维生素套餐：1500500*0粒x6盒实发一岁以下20粒*6盒【实际到手120粒】-纽徕佛钙维生素D维生素E软胶囊300粒液体钙碳酸钙高钙片补钙DE钙
维生素测评：伊可新AD收到了，跟药房买的一模一样，但比药店便宜，屯着用，满意！
维生素买家：梦**1
维生素套餐：钙镁D片大瓶装250片去码-【自营】进口5000iu维生素D3大人活性维生素d3胶囊三醇25羟基补钙
维生素测评：吃了，正品
维生素买家：t**6
维生素套餐：5mg*100片x1瓶+B6片100片+维生素C片100片【维生素组合】-德国双心男士复合维生素缓释片30片*3盒
维生素测评：购买的请慎重考虑
浏览“提高代谢的维生素b还是c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：提高代谢的维生素b族
下一篇：维生素d对钙磷代谢的作用是
