维生素b2吃多了
若安好维生素：维生素b2吃多了
维生素B2（核黄素）是水溶性维生素，人体内储存量有限。如果摄入过量，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，一般不会在体内积累到有害水平。但是，过量摄入仍可能引起一些副作用，如尿液变色、腹泻等。
若安好维生素：维生素b2吃多了第 1 部分
尽管如此，长期大量摄入维生素B2可能会对眼睛造成损害。因此，建议按照推荐剂量服用，不要随意增加剂量。如果您有任何健康问题或正在服用其他药物，请先咨询医生或营养师的建议。一般来说，通过均衡饮食获取足够的维生素B2就足够了，不需要额外补充。常见的富含维生素B2的食物包括牛奶、奶酪、肉类、鱼类和绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：2**下
维生素套餐：钙尔奇紫钙120粒-Jamieson健美生维生素D3成人维D31000iu维他命1000iu片VD3保健品
维生素测评：到了补钙的年纪 买来吃吃 应该不会立竿见影 长期坚持希望有效
维生素买家：h**5
维生素套餐：钙镁+维D复合片-北京同仁堂钙片维生素D胶囊腿抽筋腰腿疼骨质疏松官方旗舰店正品
维生素测评：很正规的包装，钙镁片好大一瓶哦！发货速度也很快，凑卷买的很划算，给孩子吃的，今天已经打开吃了，如果有改善，还会再来买的。
维生素买家：浅**5
维生素套餐：女性0营养包【建议25-5岁】-来益牌维生素e软胶囊维e天然面部内服抗氧化祛黄褐斑生育酚正品
维生素测评：感觉配方很科学的综合维生素产品，分男女装很合理，不同人群不同配方，营养侧重点不同，符合客观规律。包装很专业，大公司出品可以信赖。购买性价比高，保证正品。
维生素买家：a**6
维生素套餐：【复合b族维生素 瓶装】-Swisse斯维诗男士复合维生素力他维维生b族矿物质官方正品保健品
维生素测评：诺特兰德维生素片已经购买过好几次，对经常要上晚班的我身体调理确实很有作用，本店家产品的性价比也不错，这次又买了瓶B族片。一如既往支持诺特兰德。
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片 x 5盒 【100片】-【自营】Ddrops滴卓思DD小滴瓶成人维生素D促钙吸收1000iu180滴*2
维生素测评：差差差，大量临期产品，发给卖家，下头商家
浏览“维生素b2吃多了”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：提高免疫力的维生素b族是哪个部位
下一篇：小孩吃维生素片吃多长长时间
