维生素a是锌还是什么成分
若安好维生素：维生素a是锌还是什么成分
维生素A并不是锌，它们是两种不同的营养素。维生素A是一种脂溶性维生素，对于视力、免疫系统、细胞生长和分化等都有重要作用。而锌是一种必需的矿物质，参与许多生理过程和酶的功能。虽然它们都是对人体有益的营养素，但它们属于不同的类别，并且在体内的作用机制也不同。
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