5岁宝宝还要补充维生素d吗
若安好维生素：5岁宝宝还要补充维生素d吗
对于5岁的宝宝来说，维生素D的补充依然是很重要的。维生素D有助于钙的吸收，对骨骼健康非常重要。如果宝宝日常饮食中无法获得足够的维生素D（比如通过食用富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄等），或者由于某些原因（如缺乏阳光照射）导致维生素D不足，医生可能会建议进行维生素D补充。
若安好维生素：5岁宝宝还要补充维生素d吗第 1 部分
但是，具体的补充剂量和方式应该根据儿科医生或营养专家的建议来进行。不适当的维生素D补充也可能带来副作用，因此请务必在专业医疗人员的指导下进行。同时，保持均衡饮食和适量的日光浴也是获取维生素D的好方法。
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