维生素c泡腾片一天几次
若安好维生素：维生素c泡腾片一天几次
维生素C泡腾片的使用频率应该根据产品说明书或医生、药师的建议来进行。通常情况下，成人每日推荐摄入量为100-200毫克，而一些泡腾片中的维生素C含量可能会更高。过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不良反应。
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因此，在没有专业人员指导的情况下，不建议自行决定每天服用次数和剂量。如果是为了治疗特定疾病或症状，请务必咨询医生。如果是作为日常补充剂，也请按照产品标签上的指示或医生、药师的建议来服用。
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