维生素b12低多少需要补充
若安好维生素：维生素b12低多少需要补充
维生素B12，也称为钴胺素，对人体的红细胞生成、神经功能等有着重要作用。正常情况下，人体对维生素B12的需求量并不大，但是由于吸收不良、饮食不均衡或者某些疾病的影响，可能会导致体内维生素B12水平下降。
若安好维生素：维生素b12低多少需要补充第 1 部分
一般认为，血液中维生素B12水平低于200 pg/mL（皮克/毫升）时，可能需要补充。但这个数值并不是绝对标准，因为不同的实验室可能会有不同的参考范围。如果你担心自己的维生素B12水平，建议咨询医生进行血液检测，并根据医生的建议来决定是否需要补充。
若安好维生素：维生素b12低多少需要补充第 2 部分
如果你有贫血、消化系统问题、素食者或者老年人等高风险群体，即使在正常范围内也可能需要更频繁地监测和补充维生素B12。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-拜耳OneADay女士综合维生素B多种复合维生素矿物质片含烟酰胺美国
维生素测评：最近在健身，别人推荐说锌硒片对男士提升很多。这款包装也不错，先吃上一段时间看看。不过精神状态上的改变是立竿见影的
维生素买家：q**芝
维生素套餐：【共144粒】2盒60粒+2盒12粒-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童维生素C软糖营养品
维生素测评：东西没问题，发货快
维生素买家：品**n
维生素套餐：添佳片60粒-汤臣倍健儿童维生素c多种维生素d咀嚼片vd3多维vbvc维c
维生素测评：在补充软骨素的同时，也得适量补充钙，增强骨骼的钙含量，利于老年人运动，增强体质及免疫力
维生素买家：g**w
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装100片】-星鲨维生素d3滴剂d3星鲨d3儿童滴剂vd滴剂宝宝d3维生素儿童24粒
维生素测评：和图片描述一致，性价比高，物流也很快
维生素买家：t**6
维生素套餐：五盒疗程装【重度贫血 呈现脸色红润】到手65瓶-童年inne叶黄素软糖儿童专利护眼婴幼儿维生素抗蓝光盾旗舰
维生素测评：补气血真的是我这一年最正确的决定了！现在的气色是真的顶，皮肤状态也变得越来越稳定，是我满意的样子，现在回看内调前黄的真的不像样，现在好太多太多了，直接爱死这个当归黄芪铁片
浏览“维生素b12低多少需要补充”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：平常吃的维生素c买哪种
