褪黑素和维生素b族片能同时服吗
若安好维生素：褪黑素和维生素b族片能同时服吗
褪黑素和维生素b族片一般来说是可以同时服用的，但最好在医生或药师的指导下进行。褪黑素主要作用于睡眠调节，而维生素b族对于神经系统功能、能量代谢等有重要作用。两者虽然作用机制不同，但一般情况下不会产生明显的相互影响。
若安好维生素：褪黑素和维生素b族片能同时服吗第 1 部分
然而，如果你有任何慢性疾病、正在服用其他药物，或者有特殊的健康状况，比如肝肾功能不全、过敏等，都应先咨询医生，以确保安全。此外，过量摄入某些维生素也可能对身体造成负担，所以请按照推荐剂量服用。
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