吃了维生素c会不会想吐恶心
若安好维生素：吃了维生素c会不会想吐恶心
有些人可能会在服用维生素C后感到胃部不适或恶心，特别是如果他们在空腹时服用或者摄入过量。如果你对维生素C敏感，或者你的身体不适应大剂量的补充，这种情况就更有可能发生。
为了减少这种不适感，你可以尝试以下方法：
若安好维生素：吃了维生素c会不会想吐恶心一、 **随餐服用**：在进食的时候一起服用维生素C，可以帮助减轻胃部不适。
若安好维生素：吃了维生素c会不会想吐恶心二、 **分次服用**：不要一次性服用大剂量的维生素C，可以分成几次小剂量服用。
若安好维生素：吃了维生素c会不会想吐恶心三、 **选择不同的形式**：有些人可能发现片剂比粉末或液体更容易引起不适，可以尝试不同形式的维生素C产品。
如果你经常感到恶心，建议咨询医生或营养师，以确定是否需要调整剂量或更换其他类型的补充剂。同时，请确保遵循产品标签上的推荐用量，并且不要超过每日可耐受最高摄入量（UL），以免引起不必要的健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：春**腐
维生素套餐：1件-无糖维生素c正品官方旗舰店进口成人提高免疫力维c咀嚼片增强美白
维生素测评：喝了一段时间，觉的身体比以前好多了，满意。
维生素买家：t**3
维生素套餐：五：1瓶【液体钙1瓶+送药盒】-Jamieson健美生维生素D3成人VD维D3维他命2500IU片剂助力钙吸收
维生素测评：整整400粒，康恩贝大品牌，值得购买
维生素买家：呀**1
维生素套餐：白色【1瓶装】-200粒汤臣倍健液体钙碳酸钙维生素DK钙维D中成人钙片维生素d3正品
维生素测评：回家用了感觉特别好用，发货速度也很快，服务态度热情好评！
维生素买家：m**7
维生素套餐：400U0粒 x 2盒 【实发维D 60粒】-利佳康园牌钙维生素D咀嚼片60片保健食品碳酸补充钙维生素D3正品Z
维生素测评：一直吃他们家的
维生素买家：蟹**蟹
维生素套餐：【女士定制多维】运动耐力营养片0片2瓶-汤臣倍健健力多钙DK维生素k2青少年孕妇乳母成人补钙200片正品
维生素测评：看完测评来的，没有碘和钠，更适合国人，我骨密度低钙在单独补。这个这么难吃能做成这个味道已经不错了。
浏览“吃了维生素c会不会想吐恶心”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：鸿洋神维生素b族片有什么用
下一篇：维生素b12片不能和什么一起吃
