维生素c缺乏症会引起什么病
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维生素C（也称为抗坏血酸）是一种水溶性维生素，对身体的许多功能都至关重要，包括胶原蛋白的生成、伤口愈合以及铁的吸收等。当人体长期缺乏维生素C时，会导致一种叫做坏血病（Scurvy）的疾病。
坏血病的主要症状包括：
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病一、 **牙龈出血**：这是最常见的早期症状之一。
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病二、 **关节疼痛和肿胀**：因为缺乏维生素C会影响胶原蛋白的生成，进而影响到骨骼和软骨。
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病三、 **贫血**：维生素C有助于非血红素铁（食物中的一种形式）的吸收，缺乏它可能会导致贫血。
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病四、 **皮肤问题**：如出现瘀斑或伤口难以愈合。
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病五、 **牙齿松动**：由于牙龈受损，牙齿可能变得松动。
若安好维生素：维生素c缺乏症会引起什么病六、 **免疫力下降**：容易感染。
在现代社会，由于饮食多样化，坏血病已经非常罕见。但若存在某些特殊情况下，比如饮食极度受限或是某些消化系统疾病影响了营养吸收，则仍有可能发生。因此，保持均衡饮食，确保足够的水果和蔬菜摄入量是非常重要的。
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