维生素c恶心
若安好维生素：维生素c恶心
服用维生素C后出现恶心的情况可能是因为以下几个原因：
若安好维生素：维生素c恶心一、 **剂量过大**：高剂量的维生素C可能会导致消化系统的不适，包括恶心、腹泻等症状。
若安好维生素：维生素c恶心二、 **空腹服用**：有些人在空腹时服用维生素C会感到不适。建议随餐服用，尤其是与脂肪一起摄入，可以帮助减少胃部不适。
若安好维生素：维生素c恶心三、 **个体差异**：每个人对营养补充剂的耐受性不同，有些人可能对维生素C特别敏感。
如果在服用维生素C后感到恶心，可以尝试以下方法缓解症状：
- 减少单次服用的剂量，并分多次服用。
- 尝试改变服用时间，比如随餐服用。
- 如果持续不适，建议咨询医生或营养师，根据个人健康状况调整剂量或更换其他形式的维生素C补充品（如酯化维生素C）。
如果症状严重或持续不改善，请及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：10mg*100片x1瓶+1瓶东北制药维生素C100片-Centrum善存海外儿童果蔬软糖多种复合维生素营养品矿物质维C50粒
维生素测评：吃了确实有效果
维生素买家：t**4
维生素套餐：保灵孕妇钙咀嚼片盒-钙尔奇碳酸钙d3钙片60女性补钙成人孕妇中老年补钙碳酸钙维生素d
维生素测评：钙片收到了。包装盒很正规。钙片很大。喝上效果很明显。腿不抽筋了。走路有劲了。值得购买。
维生素买家：夏**8
维生素套餐：1件-汤臣倍健银色多维多种维生素c矿物质片老年人复合维生素120正品
维生素测评：钙片不错，吃了效果很好，非常满意。
维生素买家：n**a
维生素套餐：维b100片*2瓶共200片-Centrum善存海外女士维生素C中老年维生素银片复合维生素VC275粒
维生素测评：怎么说呢家里婆婆奶奶妈妈们都在吃。。耳朵有点神经性问题这个药很好用。。推荐
维生素买家：t**2
维生素套餐：4瓶装【B族+维C各2瓶】千人购买-黄金搭档中老年成人女性男士复合补充多种维生素矿物质片强自护
维生素测评：收到了，孩子非常喜欢回购
浏览“维生素c恶心”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙和维生素d一起吃可以吗
下一篇：护肝用什么维生素好
