吃维生素c喝酒吗会怎么样
若安好维生素：吃维生素c喝酒吗会怎么样
同时摄入维生素C和酒精可能对身体产生一些不良影响。酒精本身是一种利尿剂，可能导致脱水，而维生素C的代谢也可能增加肾脏的负担。此外，过量饮酒已经会对肝脏造成损害，而维生素C在大剂量下也可能对肝脏产生一定的压力。
若安好维生素：吃维生素c喝酒吗会怎么样第 1 部分
有些人认为维生素C可以帮助解酒或减轻宿醉症状，但目前并没有充分的科学证据支持这一观点。实际上，健康的生活方式应避免同时大量摄入酒精和维生素C补充剂，以减少潜在的健康风险。
若安好维生素：吃维生素c喝酒吗会怎么样第 2 部分
适量饮酒，并确保充足的水分摄入以及均衡饮食，是更为健康的建议。如果有关于饮酒或维生素C摄入的具体问题或担忧，最好咨询医生或营养专家的意见。
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