吃维生素c可以喝
若安好维生素：吃维生素c可以喝
吃维生素C期间可以喝水。实际上，喝水对身体有很多好处，包括帮助吸收营养素和维持身体的水电解质平衡。不过，请注意，虽然水是安全的，但某些饮料可能会影响维生素C的吸收或效果。例如，含糖量高的饮料或酒精可能不是最佳选择。此外，过量饮用某些果汁（如橙汁）可能因为其中的酸性物质而影响到某些人的胃部不适。
若安好维生素：吃维生素c可以喝第 1 部分
如果您有特殊健康状况或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养专家以获取个性化的建议。他们可以根据您的具体情况提供更准确的指导。
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