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多种b族维生素能补充k吗是真的吗

2025-07-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:14


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不是的,B族维生素和K是两种不同的维生素,它们在人体中的功能也不同。B族维生素主要参与能量代谢,维持神经系统健康等。而K维生素(主要是维生素K)则主要负责帮助血液凝固,以及维持骨骼健康。所以,B族维生素不能替代或补充K维生素。如果有缺乏维生素K的情况,应该通过食物或者医生指导下服用维生素K补充剂来补充。


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