儿童吃维生素c吃几片有效果
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果
儿童服用维生素C的剂量应该根据年龄和体重来决定，不应该自行决定服用多少片。一般来说，儿童每日推荐摄取的维生素C量为：
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果第 1 部分
- 1-3岁：15毫克/天
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果第 2 部分
- 4-8岁：25毫克/天
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果第 3 部分
- 9-13岁：45毫克/天
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果第 4 部分
- 14岁以上：65毫克/天
若安好维生素：儿童吃维生素c吃几片有效果第 5 部分
需要注意的是，过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。因此，在给儿童补充维生素C前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定正确的剂量。同时，通过均衡饮食获取足够的维生素C是最佳选择，包括新鲜水果（如柑橘类、草莓、猕猴桃）和蔬菜（如西红柿、绿叶蔬菜）。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：锦**云
维生素套餐：180片x1盒丨大规格一次性买齐-【限时狂欢】Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片200片
维生素测评：发货及时。
维生素买家：c**n
维生素套餐：0粒x盒-【限时狂欢】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：安全可靠就好，继续购买
维生素买家：宝**贤
维生素套餐：维E120粒*2-Ostelin奥斯特林成人维生素D钙片中老年人孕妇补钙澳洲进口女性钙
维生素测评：春节期间还是这样快，值得表扬，反正就是一直吃的维生素，老了，就有点依赖这种感觉吧
维生素买家：t**9
维生素套餐：VC+VE两盒装-美国钙尔奇钙+维生素D矿物质120粒骨骼补钙中老年碳酸钙
维生素测评：收到了，和实体店一样，物超所值
维生素买家：胖**天
维生素套餐：维生素A软胶囊【盒】-哈药新盖中盖牌钙片维生素d高钙补钙成年男女中老年碳酸钙老人FF
维生素测评：日期挺新鲜，发货快，物流也很快
浏览“儿童吃维生素c吃几片有效果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：糖尿病可以吃维生素a胶囊
下一篇：维生素d滴剂吃多长时间合适
