为什么维生素a和维生素d在一起了
若安好维生素：为什么维生素a和维生素d在一起了
维生素A和维生素D通常是分开存在于不同的食物中，但它们可以一起被摄入，因为它们都是脂溶性维生素，需要脂肪帮助吸收。例如，一些富含维生素A的食物如肝脏、奶制品和蛋黄，也可能含有维生素D。另外，一些食品可能被强化这两种维生素。
若安好维生素：为什么维生素a和维生素d在一起了第 1 部分
尽管维生素A和D可以一起摄入，但是过量的摄入可能会导致毒性。因此，除非在医生或营养师的指导下，否则不应大量补充这两种维生素。
若安好维生素：为什么维生素a和维生素d在一起了第 2 部分
总的来说，维生素A和D在一起并不是说它们会相互作用或结合，而是指它们可以同时存在于某些食物或者补充剂中。
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