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维生素c可以治感冒么

2025-06-10 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:维生素c可以治感冒么


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目前没有足够的科学证据证明维生素C可以直接治愈感冒。但是,一些研究表明,长期补充维生素C可能有助于减少感冒的持续时间和严重程度,特别是对于经常进行高强度运动的人。然而,这种保护作用对于普通人来说可能较小。


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若安好维生素:维生素c可以治感冒么第 1 部分

如果你已经患上了感冒,保持充足的休息、多饮水和适当的营养摄入更为重要。如果你认为自己可能需要通过补充剂来增加维生素C的摄入量,请先咨询医生或专业医疗人员的意见,以确保这对你的情况是安全且合适的。请记得,任何自我诊断或治疗之前,获取专业建议总是明智的选择。


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