钙片和维生素ad能一起吃
若安好维生素：钙片和维生素ad能一起吃
一般来说，钙片和维生素AD可以一起服用，因为它们都是对骨骼健康有益的营养素。维生素A和D有助于促进钙的吸收。
但是，在同时服用时需要注意以下几点：
若安好维生素：钙片和维生素ad能一起吃一、 请遵循医生或营养师的建议：每个人的身体状况不同，可能需要不同的营养补充方案。
若安好维生素：钙片和维生素ad能一起吃二、 注意剂量：过量摄入维生素A和D可能会导致中毒。成人每天维生素A的推荐摄入量为700-900微克，维生素D的推荐摄入量为10-20微克。具体用量请参照产品说明或咨询专业人士。
若安好维生素：钙片和维生素ad能一起吃三、 避免重复补充：如果你已经在通过食物或其他补充剂获取足够的维生素A和D，那么额外补充可能会导致过量。
总之，在决定同时服用钙片和维生素AD之前，请务必与医疗专业人员讨论，以确保安全并满足您的个人健康需求。
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