维生素b族片适宜人群
若安好维生素：维生素b族片适宜人群
维生素B族片适用于以下几类人群：
若安好维生素：维生素b族片适宜人群一、 饮食不均衡：经常在外就餐、偏食挑食，导致营养摄入不全面的人。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群二、 压力大、疲劳过度：如学生、上班族等需要长期用脑的人群。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群三、 老年人：随着年龄的增长，人体吸收能力下降，容易缺乏维生素B族。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群四、 孕妇及哺乳期妇女：这一时期身体需求量增加。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群五、 酗酒者：酒精会破坏体内的维生素B，导致缺乏。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群六、 患有某些疾病的人：例如胃肠道疾病患者，由于消化吸收功能受损，可能需要额外补充。
若安好维生素：维生素b族片适宜人群七、 长期服用抗生素或口服避孕药者：这些药物可能会影响维生素B的吸收和利用。
但请注意，在使用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保它们适合您的个人健康状况。过量摄入维生素B也可能产生副作用。
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